bogga_banner

Alaabta

  • Qaabaynta Jirdhiska Jirka Qoorta dhabarka Muruqyada Nasashada Qoryaha Duugista La Qaadan Karo

    Qaabaynta Jirdhiska Jirka Qoorta dhabarka Muruqyada Nasashada Qoryaha Duugista La Qaadan Karo

    Duugista Qoriga duugista Qoriga duugista, oo sidoo kale loo yaqaano qoriga duugista garaaca ama qoriga duugista unug qoto dheer, waa aalad gacanta lagu qabto oo garaacda garaaca degdega ah ama garaaca unugyada jilicsan ee jirka. Waxay isticmaashaa matoor si ay u dhaliso gariir aad u sarreeya oo si qoto dheer u gala muruqyada iyo meelaha la beegsanayo ee xiisadda. Ereyga "fascia" waxa loola jeedaa unugyo isku xidhan oo ku wareegsan oo taageera murqaha, lafaha iyo xubnaha jidhka. Sababo la xiriira walbahaarka, dhaqdhaqaaqa jirka, ama inj...